# Vilken ålder ska man börja tycker du? Author: tlover När tycker ni man tidigast ska börja träna kampsport? Jag vet att många klubbar har en minimumålder på 10 år medan andra har en mer "flytande" minimumålder. För att vara ärlig så vill jag som nybliven mamma nästan att min dotter ska vara svartbältad vid 5 års ålder ungefär eller snarare att hon ska kunna försvara sig då (fast liknande tankar har väl varje mamma) men jag vill ju också såklart att hon ska fatta när man ska använda kampsport så egentligen blir det ju senare hon antagligen kommer att börja. Vad tycker ni? ## Comment 1 Author: Saffran0Spice Jag tycker att man kan börja tidigt och i deras takt. För mig hade det varit viktigast att mitt barn förstod varför, hur och när man ska använda sig och inte använda sig av kampsport, det är viktigare än när dom hade börjat med det =) Men skulle jag placera mitt barn i en kampsport (så klart om de vill) så hade de nog iallafall fått fylla 3-4 så jag vet att de kan röra sig ordentligt utan blöjor osv XD ## Comment 2 Author: [Borttaget] Som judotränare välkomnar jag alla, oavsett ålder. Vi har haft föräldra/barngrupper för de yngsta, mycket populärt! I judon anpassar man träningen efter barnens ålder, vissa moment utesluts (t.ex. strypgrepp) tills barnen är vuxna nog. Även graderingarna anpassas, barn får göra halvgraderingar för att lättare ta in allt nytt en bit i taget. Dessutom vill man få ner kravet på träningstimmar så det inte går så lång tid mellan varje gradering, detta för att hålla motivationen uppe. Det är viktigt för de små att de känner att de utvecklas och kommer framåt. ## Comment 3 Author: tlover #1 he he det kanske lät som om jag kommer att tvinga Ylva att börja träna men det vill jag inte. Men blir hon lik min man kommer hon vilja börja då hon är 4 eller liknande. #2 Åh vad smart med förälder/barn träning och halvgraderingar 👍Det lät verkligen barnanpassat eller vad man kan kalla det. I kyokushin så har man ju barngrader (mon) upp till 15 år och då har man inte heller alla tekniker. ## Comment 4 Author: [Borttaget] Vet de som varit 40+ och startat i någon form av kampsport så åldern har ingen som helst betydelse enligt mig. Enda sporterna jag kan se vara nyttigt att börja tidigt i är väl balett och isdans men kampsport hör inte riktigt in där tycker jag. Mina barn får börja med kampsport den dagen de själva känner att "detta vill jag verkligen syssla med" men känner jag vår äldsta dotter rätt så blir det nog ridsporten istället för kampsporten. 😎 ## Comment 5 Author: [Borttaget] Jag tränade judo några år på 80-talet och var tolv år när jag började. Men testade flera sporter vid den åldern. ## Comment 6 Author: sadhero87 Anledningen till att många har åldersgränser är dels för att man skall förståelse för när, var och hur man utövar kampsporten sedan har det också med tillväxten att göra. Man vill inte att barnen skall få några skador då de har svårare att kontrollera sina rörelser under de första åren av sina liv. ## Comment 7 Author: tlover #6 Jo jag vet,🙂 det är ju också därför en del klubbar har flytande åldersgräns också, eftersom det är så varierande hur snabbt barn mognar. Minns jag rätt från barnträningarna som min man ledde däremot så var majoriteten lek. Men jag tänkte man behöver ju tex inte hålla med om det klubben bestämt tex