# Skriver du träningsdagbok?
Author: tlover

Som rubriken säger, skriver du träningsdagbok?

## Comment 1
Author: tlover

Jag svarade "Ja" då jag skriver träningsdagbok då jag tränar, oftast på nätet (Funbeat)

## Comment 2
Author: Silver83

Jag svarade "ibland". Det har inte blivit av på sista tiden att jag skrivit ner när jag tränat. Varför vet jag inte, men det har bara blivit så. Använder mig också av Funbeat.

## Comment 3
Author: Lustgas

Antecknar i perioder i min kalender huruvida jag har tränat och i så fall vad🙂

## Comment 4
Author: vendelay

Jag antecknar om jag t.ex. lyft tyngre än vanligt eller sprungit fortare eller liknande men inte regelbundet. Bara om någonting förbättrats.