MMA är inte rått och grovt, kampsport har faktiskt generellt rätt låg skadestatestik. Medeltida kampsport HEMA är inte heller så nytt, även om vi i Sverige tävlar lite annorlunda men det gör vi i den mesta slags kampsport jämfört med Ryssland. Vill man testa HEMA så finns bland annat lista över olika klubbar här http://www.svhemaf.se/klubbarna/