Det finns ingen optimal kampsport för alla, för vissa kan en kampsport funka, för en annan en annan. Självförtroendet som man får är nog det viktigaste egentligen.

100m sprint är ganska överlägset allt annat. Fast det är inte så frågan var tänkt, jag vet. Jag skulle vilja påstå att om man försöker använda något som definieras som en sport som självförsvar i en situation där det inte finns några regler leker man nog med döden. Om man undantar sprint då :)

#2 Om det går att springa så är det ju bäst men det kan knappast räknas som en kampsport eller hur 🙂

Att springa funkar ju inte alltid däremot.

Om någon försöker, allvarligt skada, våldta, döda mig eller liknande så använder jag våld, men genom att jag kan kampsport så vet jag bättre än mycket folk som inte kan kampsport vad man kan använda som tex gör ont men inte är så farligt (kampsport behöver ju inte betyda slag mot huvudet tex).

Det är just idén att kampsport överhuvudtaget skulle vara en bra bas att basera självförsvar på som är lite farligt. Du pratar om att du "kan kampsport" och att det skulle vara en fördel för att du vet vad som gör ont men som "inte är så farligt". 

I en sådan situation som vi pratar om, en som du inte kan vare sig springa eller skrika dig ur, vem f*n bryr sig om vad som är farligt? Tror du det finns regler? Det är just det som är problemet, sport innebär regler. Hade du sagt kampkonst hade det iaf funnits några att välja på. Men alla övningar man kan tävla i går per definition bort som självförsvar just därför att det är så svårt att slita sig från den grundläggande idén om regler. Om du tar alla de saker som du normalt inte gör i ringen/på mattan/i dojonoch bara gör detta så har du början till ett sunt självförsvar. 

Vill man slippa att bli våldtagen ska man börja med att kika lite på statistik.  En stor del av de som överhuvudtaget försöker försvara sig lyckas med det. Rädsla och passivitet är din största fiende. En personlig teori är att det är vid ett våldtäktsförsök som många kvinnor för första gången faktiskt blir varse vilken fysiskt skillnad det är på 50kg kvinna och 80kg man. Den chock som följer den upptäckten har man inte tid att processa om man ska försvara sig som om det gällde livet.

#4 All sport kan vara till hjälp då man försvarar sig då det blandannat inger självförtroende, innehåller sporten dessutom någon form av sparring så kan man ofta avväga litegrann hur man står sig till den andra.

Det finns, regler även vid självförsvar. För mycket våld och du kan själv vara den som döms. Sen så skulle jag använda såna tekniker som inte är tillåtna att tävla i om nöden kräver.

Det jag menar är att då jag vet att ett slag mot tex huvud el hals kan döda så kanske jag väljer (om jag har möjlighet) att använda en spark mot knäet istället. Okej, en spark mot knäet kan göra så att personen i fråga aldrig blir densamma när det gäller knäet igen, men det är ganska lite våld för att (i endel situationer) kunna springa därifrån.

Målet är ju alltid att inte använda sin kampsport på det sättet såklart, men om nöden kräver det så har även vi som tränar kampsport rätt att försvara oss.

Sen tror jag du ska läsa inlägg #1 igen. Jag anser inte att min kampsport eller någon alls är det perfekta för självförsvar, saker som självförtroende är viktigare.
Men med tanke på vad vi tränar så ligger frågan ändå nära.

"Det finns, regler även vid självförsvar. För mycket våld och du kan själv vara den som döms. Sen så skulle jag använda såna tekniker som inte är tillåtna att tävla i om nöden kräver."

Nej, där och då finns det inga regler. Alla sådana tankar är fullständigt livsfarliga. Du menar inte på fullaste allvar att du i en skarp situation skulle försöka hålla tillbaka, att inte göra allt du kan för att direkt oskadliggöra för att komma fri och därifrån så snabbt som det bara går? Du resonerar som om det var "sparring fast på riktigt". 

Självförsvar har inget överhuvudtaget med kampsport att göra, inte ens med kampkonst (där du fokuserar på själva kampen, att allvarligt skada eller döda motståndaren), ditt fokus är att inte behöva slåss och inte ta skada, det gör man verkligen inte genom att stå där och försöka välja lagom teknik.   

Full kraft mot skrev och ögon och sedan spring.

Men för att slutligen svara på frågan; Krav Maga & Judo.

#6 Om man använder mer våld än nödvändigt så räknas det inte längre som nödvärn, så döms man till misshandel så jo man kan säga att det finns regler.

Om man håller tillbaka el inte beror ju helt på situation. Det finns flera olika slags nödvärnssituationer.

Själv ser jag kampkonst så namnet på livsstilen i brist på enklare förklaring. Att följa kampkonst är inte ett antal dödliga tekniker utan en livsstil med blandannat respekt.

Full kraft mot knäna gör också mycket utan att man behöver attackera huvudet, men som sagt allt beror på situation, tex så kan man behöva knocka motståndaren om h*n har ett vapen innan man springer då många vapen kan användas på håll. Som sagt det beror på omständigheter.

Bästa självförvar är antagligen någon kombination av skjutvapen och knivar, och någon släng med krav magan. Men det lär säkerligen komma någon som är mer specialiserad på att plocka ner just någon med dom egenskaperna, alltså valde jag att det inte finns någon universell.

Kanske för sent att svara men det var så intressant :)

Jag valde att det inte finns nått universellt. Jag har gått (och kommer fortsätta till vårterminen) Ju-jutsu och där lär vi oss bara självförsvar. För mig tror jag att jag skulle behöva träna det länge för att det skulle ge mig mycket fördel om jag blir överfallen. Typ när det sitter i ryggmärgen hjälper det nog. 

Jag skulle försöka använda någon av teknikerna att komma ifrån anfallaren sen springa, jag är rädd för att om jag slår människan bara skulle göra hen argare (och så är jag inte så stark).