Etikett: mental-träning
Läst 627 ggr
12/2/15, 10:23 PM
0
Hur gör du för att utveckla det mentala?
Hur gör du för att utveckla det mentala? Jag menar tex respekt, disciplin, vilja, lugn m.m Jag vet att själva kampsportsträningen ger mycket men gör du någon annan "träning" för det mentala?
l'm back
Annons:
12/18/15, 8:19 PM
0
#1
Brukar försöka göra saker med fel hand.. Kanske låter konstigt men jag tycker att det ökar viljestyrkan! Det är ju jobbigt och frustrerande att göra saker med vänster hand och det krävs mycket vilja till att klara det.. Så det är ett tips 😉
Annons: